Kun af DwarLivell Għoli ta' Aċidu Uriku
Livelli għoljin ta' aċidu uriku fil-ġisem jistgħu jikkawżaw il-formazzjoni ta' kristalli ta' aċidu uriku, li jwasslu għall-gotta. Xi ikel u xorb li fihom ħafna purini jistgħu jżidu l-livell ta' aċidu uriku.
X'inhu livell għoli ta' aċidu uriku?
L-aċidu uriku huwa prodott ta' skart li jinstab fid-demm.'jinħoloq meta l-ġisem ikisser kimiċi msejħa purini. Il-biċċa l-kbira tal-aċidu uriku jinħall fid-demm, jgħaddi mill-kliewi u joħroġ mill-ġisem fl-awrina. L-ikel u x-xorb b'ħafna purini jżidu wkoll il-livell ta' aċidu uriku. Dawn jinkludu:
Frott tal-baħar (speċjalment salamun, gambli, awwista u sardin).
Laħam aħmar.
Laħam tal-organi bħall-fwied.
Ikel u xorb b'ġulepp tal-qamħirrun b'livell għoli ta' fruttożju, u alkoħol (speċjalment birra, inkluża birra mingħajr alkoħol).
Jekk jibqa' wisq aċidu uriku fil-ġisem, isseħħ kundizzjoni msejħa iperuriċemija. Iperuriċemijajista’ jikkawża li jiffurmaw kristalli ta’ aċidu uriku (jew urat). Dawn il-kristalli jistgħu joqogħdu fil-ġogi u jikkawżawgotta, forma ta’ artrite li tista’ tkun ta’ wġigħ kbir. Jistgħu wkoll joqogħdu fil-kliewi u jiffurmaw ġebel fil-kliewi.
Jekk ma jiġux trattati, livelli għoljin ta’ aċidu uriku jistgħu eventwalment iwasslu għal ħsara permanenti fl-għadam, fil-ġogi u fit-tessuti, mard tal-kliewi u mard tal-qalb. Ir-riċerka wriet ukoll rabta bejn livelli għoljin ta’ aċidu uriku u dijabete tat-tip 2, pressjoni tad-demm għolja, u mard tal-fwied xaħmi.
Kif jiġu dijanjostikati l-aċidu uriku għoli u l-gotta?
Jittieħed kampjun tad-demm u jiġi ttestjat biex jiġi determinat il-livell ta' aċidu uriku. Jekk tgħaddi minn ġebla fil-kliewi jew jekk tneħħielek waħda b'kirurġija, il-ġebla nnifisha tista' tiġi ttestjata biex tara jekk hijiex ġebla bl-aċidu uriku jew ġebla ta' tip differenti. Li ssib livell elevat ta' aċidu uriku fid-demm MHUX l-istess bħad-dijanjosi ta' artrite bil-gotta. Biex tiġi djanjostikata gotta definita, il-kristalli tal-aċidu uriku jridu jidhru fil-fluwidu meħud minn ġog minfuħ jew jidhru permezz ta' immaġini speċjali tal-għadam u l-ġogi (ultrasound, X-ray jew CAT skan).
Kif jiġi ttrattat livell għoli ta' uriku?
Jekk inti'Jekk qed ikollok attakk tal-gotta, jistgħu jintużaw mediċini biex inaqqsu l-infjammazzjoni, l-uġigħ u n-nefħa. Għandek tixrob ħafna fluwidi, iżda evita l-alkoħol u x-xorb ħelu mhux alkoħoliku. Is-silġ u l-elevazzjoni huma ta’ għajnuna.
Il-ġebel fil-kliewi jista’ eventwalment joħroġ mill-ġisem fl-awrina. Huwa importanti li tixrob aktar fluwidu. Ipprova ixrob mill-inqas 64 uqija kuljum (8 tazzi ta’ tmien uqija kull wieħed). L-ilma huwa l-aħjar.
It-tabib tiegħek jista’ wkoll jippreskrivi mediċini li jgħinu lill-ġebel jgħaddi billi jirrilassaw il-muskoli fl-ureteru, il-kanal li minnu tgħaddi l-awrina biex tasal mill-kliewi għall-bużżieqa tal-awrina.
Jekk il-ġebla tkun kbira wisq biex tgħaddi, timblokka l-fluss tal-awrina jew tikkawża infezzjoni, jista' jkun meħtieġ li l-ġebla titneħħa kirurġikament.
Jista' jiġi mmaniġġjat u evitat livell għoli ta' aċidu uriku?
Livell għoli ta' aċidu uriku jista' jiġi mmaniġġjat u l-aggravar tal-uġigħ fil-ġogi jista' jiġi kkontrollat u mwaqqaf bi programm fit-tul ta' mmaniġġjar tal-marda. It-tabib tiegħek jista' jippreskrivi mediċini li jxolju d-depożiti tal-kristalli tal-aċidu uriku. Jista' jkun hemm bżonn ta' terapija tul il-ħajja li tnaqqas l-urat, b'mediċini li jipprevjenu l-aggravar tal-gotta u fl-aħħar mill-aħħar iħollu l-kristalli li diġà qegħdin f'ġismek.
Modi oħra biex jgħinu fil-kontroll tal-livelli għoljin ta' aċidu uriku jinkludu:
Telf ta' piż, jekk meħtieġ.
Oqgħod attent għal dak li tiekol (illimita l-konsum tiegħek ta' fructose corn syrup, laħam tal-organi, laħam aħmar, ħut, u xorb li fih l-alkoħol).
Kif tittestja l-aċidu uriku tiegħek
Ġeneralment, meta l-ġisem ikollu sintomi ta' aċidu uriku għoli, huwa rakkomandat li tmur l-isptar għal eżami fiżiku korrispondenti. Jekk jiġi ddeterminat li għandek aċidu uriku għoli, għandek tikkunsidra li tuża drogi u ttejjeb id-drawwiet tal-għajxien tiegħek biex tnaqqas l-aċidu uriku. Matul dan il-perjodu, tista' tuża strument portabbli għall-ittestjar tal-aċidu uriku għal ittestjar tal-aċidu uriku ta' kuljum biex timmonitorja l-effett tat-trattament u l-kundizzjoni fiżika tiegħek stess.
Ħin tal-posta: 28 ta' Novembru 2022

